Nacho Méndez se ve muy feliz en el Sporting y acepta los pitos: «Se pitó a Quini, faltaría más que me quejase yo»

Habiendo dejado atrás una grave y larga lesión en su rodilla, Nacho Méndez es hoy uno de los futbolistas con más minutos en la plantilla del Real Sporting de Gijón. El centrocampista pasó por los micrófonos de Radio Marca Asturias para repasar su temporada, la del equipo y diferentes aspectos como el plano mental en el proceso de recuperación o los pitos recientes en El Molinón.

*Escucha la entrevista completa a partir del minuto  17:15

Declaraciones de Nacho Méndez:

«El nuevo gimnasio es de un nivel muy alto. Hay máquinas que no te encuentras en ningún gimnasio, es de última generación. Es una pasada cómo está quedando Mareo. Te miden la fuerza y te controlan mejor la carga, lo que le viene muy bien a los preparadores físicos, que están todo el día analizando esos datos. Llevamos dos días con ellas y tenemos a Cristóbal como un niño con zapatos nuevos»

«Tenemos la clínica justo al lado en un espacio abierto con el gimnasio y eso está muy bien. Van a hacer una zona al aire libre donde la antigua zona de fútbol sala que podamos aprovechar. Abrirán también una nueva sala de vídeo, los vestuarios, cómo han dejado los campos, también el césped de El Molinón que hacía muchos años que no estaba tan bien. Son detalles, pero que te acercan a dar un rendimiento óptimo»

«Estoy contento y orgulloso de todo el trabajo que hemos hecho detrás para llegar a este punto. Muchos días de soledad, de entrenar apartado del grupo, haciendo las cosas bien pero sin un premio a corto plazo. Tuvieron mucho cuidado conmigo Loren, César, Maestro, Gonza, Cache.. Todos se preocuparon muchísimo por mí. Estoy muy orgulloso de poder vivir la temporada que estoy viviendo. Dentro de ella siempre hay momentos mejores y peores, yo mismo soy muy autocrítico, he tenido un tiempo desde hace unos dos meses a esta parte con alguna molestia de más y me pesó esa carga de un año entero de trabajo, acumulando minutos sin tener verano... Es complicado, pero cuando la cabeza está bien todo se recupera y se lleva mejor»

«Teníamos nuestro pequeño miedo y dudas de cómo podía reaccionar una vez llegara la competición. El tema de ir a México, con los viajes, no era lo ideal para mi rodilla probablemente en ese momento, con un campo artificial en el tercer partido y la carga propia de la pretemporada... Pero todo el buen trabajo que venía hecho me permitió estar desde el primer día de la temporada el estar a un nivel competitivo alto, que era el principal objetivo tras la operación»

«He tenido la suerte de llevar todo el proceso muy bien con la ayuda de los preparadores físicos, médicos, mi psicólogo... La preparación ha sido buena y me he puesto a tono físico bastante rápido. Dice mi madre que es genética y se lo tengo que agradecer a ella (risas). Me encontré muy bien desde que empecé a entrenar con el grupo ya a finales del año anterior, ese fue el momento más difícil mentalmente al intentar estar antes de que acabara la temporada, veía que estaba ahí, pero que no terminaba de llegar»

«Venía de antes de la lesión trabajando con el psicólogo y sigo a día de hoy. Fue otra etapa que pasamos de la que aprendí también mucho y saqué todo lo positivo que pude. Es una persona que me ha ayudado mucho en ese periodo más difícil y que me ayuda durante la semana»

«El psicólogo sirve para todo. A este nivel tienes que cuidar la alimentación y también el cuerpo en el gimnasio, lo mental se puede entrenar también. Desde tu velocidad de reacción al descanso. Analizamos también los partidos de cómo te encuentras en cada momento, cómo encarar mejor las situaciones que se te presentan y la gestión de las emociones. Lo veo cada semana y me sigue ayudando para seguir mejorando y cambiando cosas que puedo hacer mejor»

«Durante el proceso perdí masa muscular, pero ahora estaré en cifras muy parecidas al momento previo de la lesión. Vi fotos que entonces estaba para echarme de comer (risas). Trabajamos en ello, Loren me llevó a conocer todos los picos de por aquí de Asturias y trabajé cosas que en temporada normal no tienes tiempo de hacer. Llegué a estar 6 o 7 kilos por debajo de los que tengo ahora»

«Sigo viviendo en Luanco, es innegociable para mí. Ahí seguiré mientras juegue aquí. Tener a mi gente ahí me aporta mucho y vivo en definitiva a 15 minutos de Gijón, lo que a su vez me permite desconectar un poco más que el resto de todo lo que rodea al club»

«Consumo poco los medios, cada vez menos, además. Al principio algo más, ahora estoy bastante fuera de todo eso porque entendí que lo mejor para mí era aislarme de todo eso. Tenemos un peso extra por jugar en el equipo del que eres. No quiero llamarlo presión, pero sí un sentimiento mayor entonces todo se vive más que si juegas en un equipo en el que no te identificas tanto. Me viene bien tomar algo de distancia para tener mayor estabilidad emocional»

«Explicar los bajones por una sola razón es muy complicado. La exigencia externa va también en función de cada uno y la que tenga cada uno sobre sí mismo. Habrá casos y casos. Es verdad que estamos en un club que tiene una masa social grande, se consume mucho Sporting, hay mucha prensa y mucho impacto en la ciudad, pero es positivo también en los momentos buenos. Hay que conseguir que eso nos ayude como pasó este año con grandes momentos como locales este año, los recibimientos... Poder hacer feliz a tu gente con resultados es algo que no está pagado. Hay que llevar la exigencia a eso, a hacer feliz a la gente y conseguir victorias como ante el Elche, Espanyol u Oviedo en el derbi. Prefiero quedarme con esos momentos buenos»

«Creo que fuimos superiores a un Racing que venía en un muy buen momento. Nos encontramos con sensaciones de los mejores momentos de la temporada en casa, siendo intensos y controlando cuestiones clave del partido. Ahora nos está costando más, estamos con más dudas, y tenemos que mejorarlo ya para que los detalles caigan a favor. No puede pasarnos en casa que nos den la vuelta así en el tramo final»

«No es un tema físico. Los datos no lo reflejan así, comprobar los bajones físicos de los equipos es muy fácil con los datos. Estamos superando en la mayoría de partidos a los rivales y estamos en los mismos niveles de toda la temporada. El tema de las expectativas que no había al principio de la temporada, que todo lo que venía era positivo. Como cuando el Zaragoza se te pone en casa 0-2 y no pasaba nada, te pones a creer, a creer y logras levantarlo. Ahora la expectativa es que tienes que estar entre los dos primeros y si no en Playoff y entra ese miedo de no estar a la altura que se traduce muchas veces en partidos como los recientes. El último día nos faltó algo de picardía y madurez, somos un equipo muy noble y en algún momento también tener en la memoria lo que pasó en la ida y evitarlo»

«Mi única obsesión ahora es ir a por el próximo partido y ganar, debe ser la única intención y la mentalidad. Me niego a caer en el negativismo de que todo está acabado. No importa cómo pero hay que romper esta mala racha de dos partidos y entrar en Playoff como sea»

«Seguimos creyendo como antes, sí. Me niego a pensar de otra forma. Lo hablaba en el vestuario. La edad me va dando la experiencia, me niego a que nos dejemos llevar, estamos a tiempo de todo. Está siendo una temporada preciosa y tenemos una gran oportunidad y hay que intentarlo hasta el final. Sólo he jugado un Playoff desde que debuté y nadie me dice que lo vaya a poder volver a hacer, debemos aprovechar la oportunidad»

«No creo que al de aquí se le exija más. Es el eterno debate. Aquí se pitó a todo el mundo, empezando por Quini. También a Moi Gómez, que es el mejor jugador con el que he jugado. No me afecta lo más mínimo, puedes entenderlo más o menos, pero cuando la exigencia de uno mismo es grande la de fuera es bienvenida. Lo pueden expresar de la manera que quieran. Tengo la personalidad suficiente para que no me afecte. Si me pitan me iré cabreado seguramente porque mi partido no fue bueno, no por la reacción de la gente. No puedes juzgar a la gente, también hay una mayoría silenciosa pero se escucha más a los que hacen ruido que los que no. Sabemos todo lo que levanta el fútbol, faltaría más que viniera ahora a quejarme de que me piten o no. Entre 20.000 socios habrá quienes estarán contentos y quienes no. Nosotros somos los primeros que no lo estamos con la dinámica del equipo y cayendo de Playoff. Yo no iría a pitar a nadie porque no creo que eso ayude, pero cada reacción es parte de esto»

«Llevo dos goles este año, el del Oviedo fue un golazo. Sabía que iba bien según golpeé. Era un día además especial para todos y lo viví con mucho sentimiento»

«Manu García hizo un golazo el otro día y estoy muy feliz por él y por su recuperación. Por lo que le ha tocado sufrir y es normal que no todo vaya rodado en la recuperación de una lesión tan grave. Tiene que hacer más goles, al igual que yo, tenemos que exigirnos en eso»

«El tiempo pasa muy rápido y a veces es difícil ser consciente de lo privilegiados que somos. Mi rendimiento no siempre fue todo lo constante y bueno que debería haber sido, por muchos motivos y factores, pero yo soy el primero que está disfrutando mucho de esta temporada»

«Acabo de cumplir 26 años el sábado pasado y estoy muy bien en casa, en Luanco.. No soy muy de vender humos o jurar amores eternos porque no puedes hacerte esclavo de tus palabras, pero nada puede igualarme el sentimiento de estar aquí y uno lo que tiene que buscar es ser feliz y yo lo estoy siendo»

«Nos va a salir bien»