29 may 2017
«El cine es la mejor forma que existe para entender el mundo»
Esta exprofesora de cine en Oxford y California, con raíces familiares en Viveiro y Ferrol, se acaba de instalar en A Coruña
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«Prefiero usar el masculino 'compañeros' para los dos sexos»
Si lees esta entrevista entera, cosa que te llevará algo menos de cuatro minutos, sabrás cómo no meter la pata escribiendo y conseguirás más Me Gusta en tu Facebook. La doctora en Comunicación Olga Casal lo ha recogido todo en su «Manual de comunicación escrita en ceremonial y protocolo».
21 may 2017
«En nuestras comidas familiares tenemos prohibido hablar de trabajo»
Es la tercera generación de los empresarios al frente de Recambios Barreiro
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De Gondomar a Nanjing en patines
Las mejores patinadoras de Galicia necesitan conseguir 25.000 euros para acudir al mundial; lograron romper el dominio catalán, pero ahora les hace falta reunir el dinero para ir a China
14 may 2017
«Llevo cincuenta años corriendo»
Afirma que «cada vez corre más gente mayor». Ella entrena a muchos de sesenta
12 may 2017
La tortilla, ¿con o sin cebolla?
ES UNA GUERRA A MUERTE Ni si ganará las primarias Pedro Sánchez o Susana Díaz, ni si es mejor Xoel López o Iván Ferreiro; aquí el dilema pendiente de resolver es si la tortilla de patatas es con cebolla o sin cebolla. Gandy y Juan Folla se retan en un intenso debate.
08 may 2017
«¡Soy la reina de Linkedin!»
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07 may 2017
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Mar Delgado, directora de Atelier Gráfica Visual, reconoce que esta red social de profesionales le ha dado «una visibilidad increíble»
02 may 2017
«Son coma un pan de aldea: un pouco toxo por fóra, pero con moita miga»
A nova vocalista de Luar na Lubre ten á súa predecesora, Rosa Cedrón, nun pedestal
01 may 2017
Cuatro pasos para prevenir el mareo
Qué razón tenían tus padres cuando te mareabas de pequeño en el coche y ellos te decían que cerrases los ojos y echases la cabeza hacia atrás. Si el malestar te invade en la carretera, hay que respirar profundamente y fijar la atención en el horizonte. Si estás en un barco, vete hacia la proa y, en el avión, siéntate cerca de las alas.
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29 abr 2017
¿4 kilos en 8 semanas? ¡Es posible!
En YES te proponemos un reto. Es una puesta a punto para el verano. Quítate los kilos de más acumulados durante este invierno y márcate este objetivo: perder uno cada dos semanas de aquí al 1 de julio
23 abr 2017
«Para saber si un zapato es bueno, lo cojo en la mano y lo pliego»
Cercedense, en cuanto acabe Podología, en junio, se irá de voluntaria a Marruecos
23 abr 2017
«Para saber si un zapato es bueno, lo cojo en la mano y lo doblo»
En cuanto acabe la carrera de Podología en junio, se irá de voluntaria a Marruecos con la oenegé Felicidad sin Fronteras
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16 abr 2017
«Jamás te conectes a una wifi pública, no sabes lo que hay detrás»
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Mantén tu rodilla a prueba de lesiones
Ni todos los futbolistas se rompen el ligamento cruzado anterior ni todos los corredores acaban padeciendo de la rodilla. Pero esta articulación concentra muchas de las lesiones de los deportistas. Para evitarlo, estira, calienta y mantén siempre un buen tono muscular.