Deportes de Siero refuerza su programación saludable en el último cuatrimestre del año

El Patronato Deportivo Municipal (PDM) de Siero afronta el último cuatrimestre del año con una agenda variada que ofrece actividades saludables en múltiples campos. Desde septiembre se han puesto en marcha programas que combinan actividad física, naturaleza y formación deportiva, con el objetivo de mantener la práctica regular de ejercicio en todas las edades. Las inscripciones se centralizan en las oficinas del Patronato, garantizando así la accesibilidad y cercanía en la gestión de estas actividades.

Las actividades en la naturaleza son uno de los pilares fundamentales de esta programación. Se iniciaron con los «Paseos en la Naturaleza», salidas guiadas desde La Pola Siero y Lugones bajo la dirección de especialistas en interpretación ambiental,y continúan con el programa «Encumbradas. Conociendo las montañas», destinado a las mujeres, que comenzó el 28 de septiembre con una salida al Alto del Palu-Puerto de Cerreos, y continuará a lo largo de octubre en octubre con varias excursiones. La próxima, a La Farrapona?Lagos de Saliencia en Somiedo.

Una de las iniciativas más destacadas es el reto «Pantallas o Montañas», activo hasta el 21 de diciembre. Este programa propone varias rutas asequibles que las familias podrán elegir cuándo hacer, y quienes completen al menos cinco itinerarios recibirán una camiseta conmemorativa, y los menores de 12 años, un diario de aventuras.

Eventos deportivos y celebraciones especiales

El calendario deportivo ha incluido citas destacadas como el Open Nacional Interclubs y la I Copa de Asturias Base Fit Kids, celebrados del 3 al 5 de octubre en el Polideportivo Nuevo de La Pola Siero. Y el próximo 25 de octubre tendrá lugar el Sanatana Dharma Asturias Yoga Fest 2025, que vincula el ejercicio físico con la salud mental. Será en el Polideportivo Leandro Domínguez, en La Pola. También habrá actividades para la fiesta de Halloween, con campus deportivos para alumnos de primaria, juegos temáticos para infantil y rutas senderistas familiares, que combinan diversión y ejercicio físico.

El 10 de noviembre se celebra el Trail Siero, una carrera de montaña que el Patronato recuperó en 2023, y que tendrá tres modalidades: Trail Siero, de 23 kilómetros, Trail Corto, de 11,5 kilómetros, y Andarines de 8,5 kilómetros, con salida y llegada en la calle Ildefonso Sánchez del Río, junto a la plaza cubierta.

La programación culminará en diciembre con el Calendario de Advientu Saludable, las Navidades Deportivertidas —un campus infantil programado para los días 22, 23, 26, 29 y 30 de diciembre— y la tradicional Carrera de Fin de Año, prevista para el 27 de diciembre. El Belén de Cumbres, programado para el 14 de diciembre, pondrá el broche final a las actividades de montaña del año.

Desde septiembre, el Patronato ha retomado las actividades dirigidas en sala, que se han consolidado como eje central de la programación estable. Estas clases colectivas permiten entrenar fuerza, movilidad y resistencia, ofreciendo continuidad semanal para quienes necesitan un marco estructurado de ejercicio durante todo el año.

Y de cara a 2026, el Patronato ya ha confirmado la continuidad del programa «Por tu salud», que se celebrará en el mes de marzo. Se trata de un ciclo de actividades y conferencias con profesionales de reconocido prestigio en ámbitos como la medicina, la nutrición o la investigación científica. Aunque aún no se ha presentado la programación específica, cabe esperar que continúe la dinámica de las tres primera ediciones, en las que el PDM ha contado con ponentes de primer nivel en sus respectivos campos, convirtiendo la cita en un referente en Asturias.

La filosofía de este programa es promover hábitos de vida saludables mediante la combinación de deporte, divulgación y encuentros con expertos. El éxito de convocatorias pasadas ha asegurado que «Por tu salud» se convierta en una marca consolidada que cada año atrae a cientos de asistentes.

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