La influencer argentina acaba de lanzar una guía completa del método meal prep, que se basa en dejar lista en una sesión de cocina la comida para toda la semana
La experta explica que la leche o el yogur en el desayuno se pueden suplantar por una tortilla francesa, que tiene un buen aporte proteico
El doctor en Biología Yvan Cam explica cómo una respiración adecuada puede aliviar problemas posturales, reducir el impacto del estrés e incluso mejorar el funcionamiento del sistema inmune
La actriz fue objeto de especulación en redes sociales a raíz de una reciente entrevista televisiva en la que su rostro se ve notablemente hinchado
El experto explica cómo la inteligecia emocional ayuda a alcanzar lo que él denomina un «estado óptimo» en el que los factores externos no pueden afectarnos de manera negativa y somos más productivos
El experto explica que los hábitos pueden modificar la expresión de nuestros genes para prevenir enfermedades y señala que el más importante de ellos es el sueño
El experto explica que estos eventos pueden generar síntomas diversos, desde convulsiones hasta alucinaciones visuales, deja-vù, o problemas al hablar, según la zona del cerebro afectada
La canadiense se hizo reconocida como divulgadora en temas de salud femenina a través de su blog con 15 millones de visitas y sus columnas en The New York Times
Algunas estimaciones señalan que las personas que trabajan sentadas queman mil calorías menos al día que aquellas que lo hacen de pie o en puestos físicamente activos. Exploramos las consecuencias para la salud en cada caso
La experta explica que las probabilidades de sufrirlo aumentan con el paso de las décadas, por lo que se espera que los casos sigan aumentando en los próximos años debido al envejecimiento poblacional
El monarca de Inglaterra ha anunciado que tiene cáncer, aunque no se ha especificado el tipo de tumor que padece. La noticia pone de manifiesto la necesidad de atender a los factores de riesgo y acudir a los cribados establecidos para frenar el avance de la enfermedad
La reconocida experta recomienda ofrecer frutas cortadas en trozos en lugar de enteras, ya que de esta forma les resultan más apetecibles a los pequeños
¿Es posible un parto vaginal después de una cesárea?, ¿qué opciones tengo para aliviar el dolor?, ¿qué llevar en el bolso para el hospital? Respondemos a estas y otras preguntas con la ayuda de una experta
La terapeuta Rosa Rabbani analiza los ingredientes que tienen que estar presentes para que un vínculo amoroso tenga éxito, desde los comentarios positivos hasta la voluntad de cambiar junto al otro
La experta afirma que una dieta antiinflamatoria es clave para prevenir enfermedades neurodegenerativas y patologías de salud mental como la ansiedad
Este caso vuelve a poner el foco sobre el síndrome de Munchausen por poderes, un trastorno mental en el que una madre inventa o provoca enfermedades a sus hijos
Su equipo publicó recientemente un estudio sobre la personalidad de los centenarios que revela los recursos emocionales y psicológicos de quienes viven más y mejor
Los tratamientos con esta hormona son cada vez más populares para ganar masa muscular y potenciar el deseo sexual, pero administrarla sin un control adecuado puede provocar infertilidad y aumenta el riesgo cardiovascular, entre otras complicaciones
Algunas de las causas más frecuentes de fatiga son el déficit de hierro, el de vitamina D y el de vitamina B12
La experta Marián García, doctora en Farmacia y graduada en Nutrición, es conocida en Instagram como Boticaria García, explica cómo luchar contra el hambre emocional para controlar el peso