Se recomienda priorizar el consumo de alimentos frescos, especialmente de frutas y verduras, y reducir la ingesta de ultraprocesados y precocinados
La especialista recuerda que las personas con cáncer «no son bolitas de algodón que no pueden hacer nada»
La psicóloga forense cuenta cómo cambia este órgano desde la etapa adolescente hasta la mediana edad
El experto también explica aquellos que sí añade a su cesta del supermercado
La recomendación, muchas veces escuchada en consulta, sobre salir a pasear se queda obsoleta: «Hay una evidencia sólida del entrenamiento combinado con trabajo de fuerza»
El experto, uno de los investigadores principales de Wegovy en España, celebra su llegada en mayo y lamenta que se haya tardado tanto
El fármaco, que comparte principio activo con el conocido Ozempic, no contará con la cobertura de la Seguridad Social; la AEMPS alerta de que se han detectado prácticas de venta de semaglutida sin la correspondiente receta médica y prescripciones inadecuadas
El experto en alimentación da las claves para saber identificar un alimento de buena calidad nutricional en el supermercado
El doctor, de 31 años, se considera un referente mundial en su especialidad médica por la creación de un test que permite identificar, en una operación con el paciente despierto, el procesamiento emocional de la persona
El experto, que está especializado en entrenamiento personal terapéutico, insiste en el poder del ejercicio para evitar las lumbalgias
El experto en relaciones, que ideó este cuestionario para «generar intimidad», asegura que «tener de amigos a otras parejas se asocia con una mejor relación sentimental»
Los expertos recuerdan que para salir a caminar es necesario utilizar unas zapatillas de correr y evitar el calzado urbano
El experto, que es Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría, no recomienda poner colonia a los recién nacidos
En el Día Mundial de la Salud pedimos las claves para el bienestar a quienes lo estudian, responden desde medicina interna, psiquiatría, aparato digestivo, pediatría y anestesiología
Una médica intensivista, una enfermera y una psicóloga comparten su labor teniendo un trastorno del espectro autista
El experto explica las razones que llevan a las personas a comportarse de la manera en que lo hacen y recuerda que la modificación de la conducta se puede utilizar «en todos los ámbitos de la vida humana»
Se ha puesto de moda tomarse un pequeño trago de esta sustancia para controlar los picos de glucosa, pero los expertos lo ponen en duda
La conmoción cerebral, que se puede producir después de un remate de cabeza, trae consecuencias en el futuro | Jesús Porta, neurólogo: «En futbolistas se ha visto que existe un riesgo aumentado de desarrollar demencia en comparación con la población general»
En el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, esta farmacéutica explica cómo ha sido su vida sin un diagnóstico: «Siempre había sentido que había algo mal en mí»
La experta en dieta antiinflamatoria recuerda el efecto perjudicial de los patrones restrictivos: «La primera vez te ayuda a perder peso, la tercera ya no»