28 feb 2024
La miel: ¿elixir de vitaminas o azúcar libre?
Las autoridades sanitarias recuerdan que su consumo debe limitarse y ser ocasional
Graduada en Periodismo y CAV. Me especialicé en nuevos formatos en el MPXA. Antes, pasé por Sociedad y después, por la delegación de A Coruña de La Voz de Galicia. Ahora, como redactora en La Voz de la Salud, es momento de contar y seguir aprendiendo sobre ciencia y salud.
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21 feb 2024
Emilio Salgado, toxicólogo clínico: «Cada vez más, la gente joven toma bebidas de mayor graduación en el menor tiempo posible»
El experto, que ejerce en el Hospital Clínic de Barcelona, describe los efectos de la «mal llamada» cocaína rosa: «Es un timo», indica
20 feb 2024
María José Mas, neuropediatra: «En la adolescencia, nos encontramos con unos jóvenes que comen y duermen mucho por culpa de su cerebro»
La experta explica cómo se divide el neurodesarrollo en las diferentes etapas de la vida, desde la niñez hasta la mayoría de edad
20 feb 2024
La generación Z busca ser otro tipo de adulto: «Nos dicen: "No aguantáis nada". Bueno, ¿vale la pena sacrificar mi vida?»
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15 feb 2024
¿Qué pasa por la mente de un asesino? De Ted Bundy a José Bretón
Vicente Garrido, catedrático de Criminología de la Universidad de Valencia, hace un repaso de algunos de los asesinos más conocidos
14 feb 2024
36 preguntas para enamorarte, según la ciencia
El psicólogo estadounidense, Arthur Aron, elaboró en 1997 un test para potenciar la cercanía entre dos personas
12 feb 2024
Así funciona el escaneo de alimentos de supermercado 2.0: «Esta hogaza con cereales parece un chiste malo»
Antonio Rodríguez, fundador de «Sinazucar.org», lanza una aplicación llamada Carmen, que analiza la cesta de la compra
12 feb 2024
Nadador, «runner» y crossfitero sin importar la edad: «A veces me da miedo encontrarme tan bien a los 71»
Ramón Folch, Sara Barreira y Benito Chaves se mantienen en forma pese a las dificultades: «Soy feliz preparando la mochila y yéndome al gimnasio»
14 feb 2024
Mercedes Sotos, experta en dieta mediterránea: «Otros países no entienden que en España tomemos fruta de postre»
La doctora en Medicina Preventiva y Salud Pública, que se ha estudiado este patrón de vida, reitera la importancia de los buenos hábitos: «Uno puede pensar que, por ser joven y delgado, puede comer lo que sea, y no es así»
08 feb 2024
La permeabilidad intestinal: ¿cómo cuidar esta barrera de defensa?
Se trata de un filtro fisiológico presente en el intestino delgado que permite, o no, el paso de ciertas moléculas y cuya integridad depende, en buena medida, del estado de nuestra microbiota intestinal
14 jul 2025
Las siete reglas de oro para un sueño de calidad
Pegar ojo no tiene soluciones mágicas, los expertos repasan qué debemos hacer en nuestro día a día para dormir mejor
05 feb 2024
Rebeca Pastor, nutricionista pediátrica: «Los niños con rechazo a la comida tienen, al menos, un padre que también es selectivo»
La experta, que trata en consulta el rechazo a ciertos alimentos, señala que la familia siempre es el mejor ejemplo en materia de alimentación
05 feb 2024
«Rompen la barrera del aparato digestivo», dice una médico digestivo sobre las competiciones de comida
La doctora Pilar Esteban explica las consecuencias de comer grandes cantidades de alimento en muy poco tiempo
02 feb 2024
Elisa Pose, hepatóloga: «El hígado no puede regenerarse si el daño es crónico»
La experta, natural de Santiago aunque trabaja en el Hospital Clínic de Barcelona, señala que en Estados Unidos ya existen niños con esta afectación
31 ene 2024
Soraya Casla, experta en ejercicio oncológico: «Necesitamos que los oncólogos prescriban ejercicio a sus pacientes»
La entrenadora de Ana Rosa Quintana asegura que «con salir a caminar no vale; no es suficiente»
30 ene 2024
Las claves de una experta para ser un superanciano: «Son personas con una memoria de alguien 30 años menor»
Emily Rogalski, neurocientífica de la Universidad de Chicago, lleva más de 15 años estudiando a los «superagers», un grupo de población poco frecuente
26 sep 2024
El cáncer en España en el 2024: tumores más diagnosticados, supervivencia y medidas preventivas
La Sociedad Española de Oncología Médica estima que este año se diagnosticarán 286.664 nuevos casos, y llama la atención sobre el cáncer de pulmón
14 feb 2024
El sofrito, la receta de éxito para que los bomberos de Estados Unidos se vuelvan mediterráneos
La Escuela de Salud Pública de Harvard realizó un proyecto, codirigido por la española Mercedes Sotos, que se basó en mejorar su dieta y realizar un seguimiento durante doce meses
27 ene 2024
Ángela Hernández, dermatóloga pediátrica: «Suprimir alimentos o quitar suavizantes para prevenir la dermatitis no tiene evidencia»
La doctora, coordinadora del Grupo Español de Dermatología Pediátrica, señala que las causas de la dermatitis atópica todavía son desconocidas