Estos recursos se pueden aplicar en menos de cinco minutos y ayudan a liberar la tensión a nivel corporal y emocional para poder llegar a la calma y dormir mejor
Un estudio de la Universidad de Oviedo concluye que la comunidad padece una inseguridad alimentaria leve
Después de sufrir un gran bajón hace dos años, la viguesa cuenta cómo ha conseguido salir adelante y recuperar la confianza en sí misma
Jorge Martínez habría sido ingresado por una crisis de ansiedad tras ser conocedor del deceso de María Isabel Hoyos en la localidad cántabra de Cabezón de la Sal
Según Salud, el 10,7% de las asturianas consume hipnosedantes a diario, un porcentaje que se eleva al 17,5% entre los 55 y 64 años
El técnico del Valladolid Promesas supo leer el partido para corregir los errores en la segunda parte
La USC cuenta con una unidad de atención psicológica creada a raíz del covid para luchar con episodios de estrés y depresión
O Cabaliño do Mar, de Xove, lleva 9 años funcionando «con gran éxito»
Especialistas lucenses explican que el síndrome posvacacional afecta a estudiantes y trabajadores, llegando a un 30% las personas que lo padecen
Las víctimas han sufrido secuelas psicológicas a raíz de los hechos, como estrés postraumático, trastorno de estrés agudo y episodios de ansiedad, entre otras psicopatologías, según el escrito de acusación
La psicóloga María Vázquez Rey aconseja reforzar el mensaje de «estou aquí» para los niños que tienen mayor apego familiar
El especialista del Hospital Universitario Miguel Servent, de Zaragoza, señala que dejar tiempo para el aburrimiento forma parte «de la salud mental más básica»
El letrado se quedó con el dinero de la indemnización a la víctima
A la llegada de la Policía Local la mujer se encontraba llorando en una habitación con un ataque de ansiedad
La iniciativa nace como una marca con el objetivo de crear una comunidad unida
La presentadora asturiana habla sin tapujos acerca de sus peores momentos en el famoso programa televisivo
El dramaturgo imparte una serie de talleres en la capital asturiana que reportan múltiples beneficios para quienes acuden
