«Una de las cosas más terribles que nos pueden pasar es tener una madre perfecta», advierte la coruñesa, autora de «Las cicatrices no duelen», que revela que vivencias a priori insignificantes pueden generarnos estrés postraumático
Nació cómica y con humor ha madurado los grandes dramas de la vida. En la pandemia, enterró seguidos a su madre y a su marido, el amor de su vida. «No soy solo la de la tele, hay otra Mari Paz más profunda», afirma
HOY HAY QUE LIMITARLOS AL MÁXIMO, pero sus beneficios son grandes. Un beso quema 12 calorías por minuto, reduce el estrés y puede ser la mejor forma de autorregulación emocional, aseguran los expertos
Lonxe das «carapuchiñas desexantes de sempre», a autora do Día das Letras foi, creou e viviu libre, e a súa liberdade non rematou. Sopra forte, tendendo pontes, no libro «Xela Arias. Para ser de todo», de Alba Cid
«O seu espido non é o das fotos Pirelli, non xoga co erotismo, non hai dimensión de 'show'», alumea o escritor, que a entrevistou en marzo do 90 en La Voz de Galicia pola publicación de «Tigres coma cabalos»
Los restaurantes virtuales son una tendencia que gana paladares en Galicia. Eliges el menú, haces clic y ellos lo cocinan y te lo llevan a casa o a la oficina. Una empresa coruñesa le ha dado una vuelta a este concepto sin colas ni problemas de aforo
«El mundo se pararía si los hombres tuviésemos dolor testicular solo una hora al mes», sostiene el primer médico que llevó a cabo un trasplante de útero en España, autor de una guía para entender la endometriosis y tumbar falsos mitos
A la dieta sí que hay que echarle huevos para romper el cascarón. Aquí, ocho maneras de cocinar uno de los alimentos más versátiles, rico en proteínas y en sabor
Hay muchas cosas que nos suenan... y nos llevan al huerto en la cocina, según el autor del blog Mi Dieta Cojea. ¿La pasta hay que enjuagarla o no? «Depende...», responde a la gallega el coautor del libro «Esto me suena... en la cocina»
«Las familias monoparentales no tenemos cabida», dice esta profesora de primaria tiene a su cargo a tres personas dependientes: su madre, que sufre una arteriopatía cerebral, y sus mellizos de tres años, Isabel y Antonio
MADRES CORAJE TODOS LOS DÍAS Joanna no puede relajarse con Artai, por la enfermedad rara que le diagnosticaron a los 15 días de nacer, y Laura cuida a sus mellizos y se ocupa de su madre dependiente
DALE AL PAUSE si la ansiedad aprieta, si sigues en la rueda hiperactiva del hámster hasta en el tiempo libre. Un psicólogo y un filósofo nos guían en un arte difícil que ha vuelto a poner de moda un término neerlandés. Y que tiene su lado bueno y su lado malo...
Siete meses esperó Celestino, de 96 años, para ver su nieta María y dos de sus seis bisnietos. «O que me máis gusta é velos xuntos», dice él, protagonista de una de las pocas cosas buenas de esta pandemia: la alegría del reencuentro
María Dueñas, Domingo Villar, Juan Tallón, Ana Iris Simón, Nieves Abarca, Ledicia Costas y Xacobe Pato son nuestros cicerones este 23 de abril, que pide libros como rosas. Cada autor nos propone una lectura reciente que quiere contagiar
«Hay alimentos que son como un gimnasio para la flora intestinal», revela el experto en nutrición, que te dice qué mitos potentes hay que tumbar y qué alimentos refuerzan más tus defensas
La primavera el ojo altera, y las mascarillas, a la vez que nos protegen, están provocando un aumento de las infecciones oculares, advierte el oftalmólogo de la Clínica Coruña Visión. «El gel hidroalcohólico es una pistola en manos de un niño», afirma
«Hacer un trabajo en grupo es casi letal», nos sorprende el profesor, que ofrece una brújula para reducir el fracaso escolar. ¿Deberes sí o no?: «Son un castigo. Hacemos unas 125 horas más de clases en primaria que la media europea»
«Es cargante oír: 'Si vende mucho, será que no es buena'», revela la escritora, que vuelve sobre la historia para llevarnos muy lejos con la gran apuesta editorial del año, «Sira»
La filosofía tiene presencia entre las novedades: «Biografía de la inhumanidad», «Filosofía ante el desánimo» y «Tiempo de cuidados» son algunos de los títulos que llegan junto a lo último de la «hija» de Quino para hacernos, mentalmente, más fuertes
Ana Abelenda Vázquez
Redactora
