27 mar 2024
Sergi Rufi, psicólogo: «Todo el mundo quiere sentirse autosuficiente, pero es el camino directo a la soledad»
El experto considera que «nuestro imperio es la infancia», siendo la etapa que más nos marca en la vida
De Noia, A Coruña (1997). Graduada en Periodismo por la Universidad de Santiago de Compostela, me especialicé en nuevas narrativas en el MPXA. Después de trabajar en la edición local de La Voz de Galicia en Santiago, me embarco en esta nueva aventura para escribir sobre nuestro bien más preciado: la salud.
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25 mar 2024
Aurora padece trastorno obsesivo compulsivo (TOC): «Me crispa mucho pensar que mis hijos puedan heredarlo»
El término TOC revoloteaba por su cabeza desde que era joven, pero no recibió el diagnóstico hasta hace unos meses
25 mar 2024
«Comemos demasiado y no sabemos lo que es el aburrimiento»: el cambio tras un mes en el lugar más solitario del planeta
Después de esta experiencia, Michael Easter, dice tener muy presentes tres aspectos: la necesidad de silencio, su capacidad para pasar hambre y no frenarse ante un desafío
22 mar 2024
José Antonio Díaz, internista experto en EPOC: «La sintomatología principal de los pacientes es el cansancio»
El doctor pone el foco en la vacunación, ya que esta reduce la probabilidad de que se produzcan exacerbaciones: «Su calidad y cantidad de vida, mejora»
20 mar 2024
Un inmunólogo sobre el brote de estreptococo japonés: «La infección puede provocar necrosis de tejido, por eso se llama bacteria carnívora»
El experto Manuel Muro nos proporciona las claves sobre el aumento de casos que se está produciendo en Japón
08 may 2024
¿Debemos preocuparnos por el brote de estreptococo que afecta a Japón?: «Se parece al que sucedió en España a finales de 2022»
Las autoridades japonesas registran un aumento de los casos de síndrome de shock tóxico estreptocócico, una complicación poco frecuente, pero grave, de la infección
17 mar 2024
Gloria, paciente de ELA: «Ya no vivo ni al día, sino a la hora. Estoy bien, pero no sé cómo estaré en un rato»
A sus 58 años, lleva dos conviviendo con la enfermedad. Aunque la evolución fue muy rápida durante los primeros meses, a día de hoy es totalmente dependiente de su marido, pero se encuentra estable
15 mar 2024
Así duerme una experta en sueño: «No se debe hacer ejercicio a partir de las ocho de la tarde»
Ana Teijeira, doctora especialista en neurofisiología clínica, confiesa su rutina para dormir toda la noche de un tirón
13 mar 2024
Lola Álvarez, psicoterapeuta: «El desarrollo cerebral explica gran parte de la conducta de los adolescentes»
«Si tú también estás con el teléfono en la mano es muy difícil que riñas a tu hijo por la misma razón», alerta la especialista
07 mar 2024
¿No logras conciliar el sueño por las noches? Estas pueden ser las razones
La reconocida doctora Jade Wu cree que la clave está en cuánto llenemos nuestra «hucha» del sueño, término que utiliza para hacer referencia al impulso homeostático que podemos llegar a tener por este
05 mar 2024
Radharani Jiménez, experta en menopausia: «Tenemos negación y resistencia al paso del tiempo»
La experta considera que el comienzo de esta etapa «puede ser una segunda adolescencia»
04 mar 2024
Vacuna del virus del papiloma humano (VPH): ¿puedo recibirla a cualquier edad?, ¿cuándo está financiada?, ¿voy a necesitar una dosis de recuerdo?
En el Día Internacional de Concienciación sobre el Virus del Papiloma Humano desgranamos cuál es la situación de esta inmunización en nuestro país, después de ser incluida recientemente en el calendario vacunal de los niños
04 mar 2024
Ana Gorrín perdió 80 kilos en nueve meses: «Mi cerebro sigue siendo obeso»
Se sometió a una cirugía bariátrica tras sufrir un infarto y, en el Día Mundial de la Obesidad, remarca que este gran cambio no sería posible si no fuera acompañado de modificaciones en su estilo de vida
01 mar 2024
Anna Estapé, pediatra: «El mayor error de los padres está en la gestión de las expectativas»
La profesional considera que «nos cuesta entender las rabietas como una fase del desarrollo del niño»
01 mar 2024
Del plato al cerebro: lo que comes afecta a tu salud mental
La dieta mediterránea es la que cuenta con una mayor evidencia en la mejora de síntomas depresivos, seguida por la antiinflamatoria y la cetogénica
25 feb 2024
Lorena Gascón, psicóloga: «Si a alguien le duele un límite nuestro, es su problema»
La especialista remarca que procrastinamos más por autoexigencia e inseguridad, que por vaguería
23 feb 2024
Síndrome por inhalación de humos: el gran peligro después de un incendio como el de Valencia
Los gases que no son irritantes, pero sí asfixiantes, son la gran amenaza, ya que provocan la muerte de las células por falta de oxígeno
23 feb 2024
Todo lo que tu iris dice sobre ti: «No hay en el mundo, ni habrá, uno igual a otro»
Al igual que nuestras huellas dactilares, son uno de los marcadores de la identidad de una persona
23 feb 2024
David del Rosario, investigador: «Somos expertos pensadores, pero somos pésimos vividores»
El experto considera que intentar gestionar las emociones en lugar de sentirlas es una «burrada humana»
22 feb 2024
La salvación de Claudia tras un tumor cerebral con metástasis: «Tenía cinco años y nos dijeron que iba a fallecer»
Su madre Rocío reclama más inversión en investigación y tratamientos, ya que su hija se encuentra viva ahora mismo gracias a la solidaridad