16 oct 2025
La Barrié invita a tu clase a revivir el trabajo de Sotomayor con sus propios objetos
Los alumnos se convierten en escenógrafos, actores, iluminadores y, por supuesto, artistas en los obradoiros escolares
De Noia, A Coruña (1997). Graduada en Periodismo por la Universidad de Santiago de Compostela, me especialicé en nuevas narrativas en el MPXA. Después de trabajar en la edición local de La Voz de Galicia en Santiago, me embarco en esta nueva aventura para escribir sobre nuestro bien más preciado: la salud.
Últimos artículos publicados
13 oct 2025
Agustina quiere preservar su memoria: «Tengo claro que todo lo que no se utiliza se atrofia»
Desde hace años acude a talleres de estimulación cognitiva porque su abuela y su madre padecieron alzhéimer: «Hasta que pueda, seguiré echándole gasolina al coche»
11 oct 2025
Laura se sometió a una mastectomía con 25 años: «Sé que, por lo menos de cáncer de mama, no voy a morir»
Después de conocer que es portadora de mutaciones en los genes BRCA1 y 2, también se plantea quitarse los ovarios porque su riesgo de padecer un cáncer en ellos es también muy superior a lo normal
07 oct 2025
Laura se sometió a una mastectomía: «Me cansé de la ansiedad que me generaba ir a cada control»
La joven, de 37 años, es portadora de una mutación heredada de su madre, que falleció hace ocho años después de sufrir primero un cáncer de mama y después otro de ovario
05 oct 2025
Raquel se ha extirpado los ovarios y está en lista de espera para una mastectomía: «Quiero ver crecer a mis hijos, a mi madre le hubiera gustado»
Entró en quirófano hace dos meses para una ooforectomía porque sabe que es portadora de una mutación en el gen BRCA2, que aumenta el riesgo de padecer ambos tipos de cáncer
05 oct 2025
Así se actúa cuando una persona sana sabe que tiene una mutación que la predispone a padecer cáncer de mama y ovario
Las mujeres que tienen una variante patogénica en los genes BRCA1 y BRCA2 reducen el riesgo de padecer la enfermedad en torno a un 90 % sometiéndose a cirugías profilácticas, pero los expertos remarcan la individualización de cada caso en concreto
04 oct 2025
Luis Pérez, adicto recuperado y terapeuta: «Hay indicios de que una persona va a recaer bastante antes de que llegue al punto de consumir»
El especialista subraya que cuando aparecen las complicaciones de salud, «la adicción empieza a estar avanzada»
02 oct 2025
Elena Garrido, nutricionista: «Desayunar zumo de naranja, tostadas y café parece saludable, pero no es tan natural»
La especialista en psiconeuroinmunoendocrinología remarca que hacer un esfuerzo por suplementarnos será inútil si nuestro sistema nervioso se ve dañado «porque estás estresado en el trabajo»
29 sep 2025
Las «reformas» de la escalera analgésica de la OMS o cómo ha cambiado nuestro conocimiento sobre el dolor y su tratamiento
La herramienta se sigue utilizando, pero se han sumado nuevos apoyos e, incluso, nuevos escalones
27 sep 2025
Desmontando mitos sobre las frutas congeladas: ¿son tan saludables como las frescas?
Comprarlas en este formato puede ser una buena opción para conservar sus nutrientes y evitar el desperdicio alimentario, pero hay que fijarse en el etiquetado
22 sep 2025
Las nuevas claves para tratar la hipertensión: «Antes se hablaba de reducir el sodio, pero ahora se añade aumentar la ingesta de potasio»
Los médicos advierten que unas cifras superiores a 120 de presión sistólica y 70 de la diastólica ya supone un aumento del riesgo desde el punto de vista cardiovascular
21 sep 2025
La radiografía actual del alzhéimer: «Después de los 85 años, una de cada tres personas lo van a sufrir»
Las preguntas acerca de su causa siguen sin respuesta; tres neurólogos explican lo que sí se sabe sobre esta patología
21 sep 2025
Pilar Ferreiro, su marido padece alzhéimer: «Me da miedo no saber qué pasará, no poder cuidarlo»
Pablo Muelas, que tiene 66 años, fue diagnosticado hace unos meses después de que sus «despistes» aumentaran
17 sep 2025
Sonia López, psicopedagoga: «Si ante cualquier error de un adolescente, le respondemos juzgándole, va a alejarse»
La especialista recalca que el principal error que cometen los progenitores es «recordarle en bucle al adolescente que todo lo hace mal»
15 sep 2025
«No soy una exagerada, soy PAS»: así se vive siendo una persona altamente sensible
Lola González acaba ser evaluada como persona altamente sensible, una condición que siempre la ha acompañado: «En un espacio con varias personas me siento como si escuchara cinco emisoras de radio al mismo tiempo»
12 sep 2025
Jordi Olloquequi, biólogo: «Tenemos toda una red de neuronas en el tracto gastrointestinal que es superior a lo que tenemos en la médula espinal»
El experto alerta de que la soledad es «devastadora», ya que es un factor reconocido para la neurodegeneración
10 sep 2025
El grito de auxilio de un padre tras los intentos de suicidio de su hija: «Necesito que nos ayuden a salvarle la vida»
La joven se encuentra ingresada después de un último episodio que tuvo lugar en la noche de este lunes. Su familia solicita su ingreso en una Unidad de Salud Mental Infantojuvenil
08 sep 2025
Somos más sedentarios de lo que pensamos: «Caminar puede servir para no estar tan mal, pero no para estar bien»
Los expertos alertan sobre la falta de movimiento no percibida y matizan cuánto ejercicio mínimo debemos hacer a la semana
07 sep 2025
Sentadillas, flexiones o equilibrio sobre una pierna: ¿eres capaz de superar estas pruebas físicas?
Los expertos precisan que la fuerza y función muscular «son marcadores más importantes que la tensión arterial o la glucosa»
03 sep 2025
Francisco Navarro, dermatólogo: «Es fundamental no cortar la cutícula al hacerse la manicura»
El especialista analiza la prohibición por parte de la Comisión Europea de dos sustancias presentes en esmaltes semipermanentes presentes en todo el territorio y resalta el esmalte de uñas clásico como «la opción más segura»