Con estos cuatro ejercicios podrás cuidar los músculos de la zona pélvica para prevenir la incontinencia urinaria, un problema que es altamente frecuente sobre todo a partir de la menopausia
Los meses de mayo y junio son la época de recolección de frutas como la cereza, la fresa o el albaricoque, alimentos ricos en antioxidantes y en minerales como el potasio
Los expertos advierten que convertir estos productos en nuestro principal aporte proteico supone el riesgo de comer de más y desplazar otros alimentos más naturales
Un grupo de cirujanos de California han conseguido este hito histórico para la medicina tras décadas de investigación y desarrollo técnico
Dos expertas proponen recetas rápidas y opciones fáciles de preparar para evitar caer en el consumo de comida a domicilio
La Sociedad Española de Oncología Médica recomienda seguir una alimentación alta en licopenos, priorizando frutas y verduras como el tomate o la sandía, así como el café
Una nueva investigación analizó la dieta de la población de ocho países y halló que por cada 10 % de ese patrón alimentario que esté compuesto por productos industriales el riesgo de muerte prematura aumenta en un 3 %
La relación bidireccional y compleja entre ambos órganos no significa que tengan roles equivalentes, incluso aunque algunos neurotransmisores se produzcan en el sistema digestivo
El especialista explica que es posible esculpir la figura y lograr los mejores resultados con una combinación de abdominoplastia y liposucción
El experto conocido como @drogopedia asegura que veremos una revolución en el tratamiento de trastornos como la depresión o la ansiedad con terapias asistidas por psicodélicos, que podrían estar disponibles en Europa en los próximos años
Espera poder participar de un ensayo clínico con un fármaco experimental que podría enlentecer el crecimiento del cáncer
El especialista explica que es posible esculpir la figura y lograr los mejores resultados con una combinación de abdominoplastia y liposucción
La experta recomienda abordar las rabietas según el tipo de temperamento que tenga el niño, ayudándole a adaptarse a las situaciones en las que cada uno pueda tener más dificultades
El cocinero Tim Anderson, ganador del Masterchef británico en la edición del año 2011, ha adaptado una serie de platos para poder prepararlos en este electrodoméstico fácil de usar y de limpiar
El streamer de 30 años reflexiona en redes acerca de los beneficios que ha conseguido con este cambio radical de hábitos
La experta recomienda pequeñas acciones que en menos de dos minutos, si las repetimos todos los días, permiten lograr grandes cambios en salud y bienestar
El experto en cáncer de vejiga explica que los últimos avances en investigación han impulsado el tratamiento de esta enfermedad que estuvo «estancado» durante 30 años
En Galicia, las especies que han empezado ya a provocar síntomas en la población son, sobre todo, el abedul y la familia de la parietaria
El especialista en salud mental ofrece herramientas terapéuticas y desarrolla políticas de salud y bienestar en empresas como Disney
La pandemia nos ha permitido entrenar nuestra resiliencia emocional para no caer en el pánico ante este tipo de sucesos y mantenernos centrados en el presente sin pensar en el peor escenario posible