29 abr 2026
Meditar siete minutos es suficiente para tener un cerebro «más joven»: un experto mundial explica cómo empezar
El doctor Balachundhar Subramaniam, profesor de Harvard Medical School, es coautor de una investigación que midió los efectos de esta práctica en el cerebro y halló que bastan tres minutos para empezar a ver los primeros resultados