04 dic 2023
Graduada en Periodismo y CAV. Me especialicé en nuevos formatos en el MPXA. Antes, pasé por Sociedad y después, por la delegación de A Coruña de La Voz de Galicia. Ahora, como redactora en La Voz de la Salud, es momento de contar y seguir aprendiendo sobre ciencia y salud.
Últimos artículos publicados
01 dic 2023
Alberto Cordero, cardiólogo: «Empezamos a ver a mujeres jóvenes con infartos, cuando antes era muy raro»
El coordinador del grupo de trabajo de Dislipemias y Riesgo Residual de la SEC señala que la cardiología es una de las pocas especialidades con fármacos tan buenos para su enfermedad como son las estatinas
30 nov 2023
El doctor Maldonado se quedó en silla de ruedas tras un accidente de moto: «Al no notar los pies, sabía lo que tenía»
Pese a que lo propusieron para invalidez, decidió seguir trabajando en la Unidad del Dolor del Hospital Universitario Marqués de Valdecilla y se ha convertido en médico y paciente a la vez
28 nov 2023
Más energía y mejor calidad del sueño: los beneficios de ayunar 14 horas
La investigación, del King's College de Londres, ha sido la última en destacar las virtudes de esta práctica: «El impacto de los alimentos en la salud no es solo lo que se come, sino el momento en que se elige hacerlo», dicen los autores
27 nov 2023
«Snacks» de ejercicio: el poder de hacer diez sentadillas en el trabajo
Los expertos recuerdan que pasar muchas horas sentados se ha relacionado con un aumento de la mortalidad, por eso recomiendan moverse cada hora
26 nov 2023
Tres mujeres, no fumadoras y con cáncer de pulmón: «No pienso en la muerte, ni me pregunto por qué a mí»
Eliberia Pérez, Stephanie Oyonarte da Rocha y Mari Ángeles Marín relatan cómo es su vida desde que recibieron el diagnóstico: «La gente no es consciente de que la vida son dos días», dicen
25 nov 2023
Karina Cuiñas, cirujana colorrectal: «La falta de fibra y el sedentarismo son las causas más frecuentes de estreñimiento»
La experta lamenta que los pacientes no consulten el estreñimiento como causa principal, sino que lo hagan por sus consecuencias «cuando ya lleva muchos años y el problema se vuelve insostenible»
21 nov 2023
Carlos Rábade, neumólogo: «La nicotina tarda doce segundos en llegar al cerebro y se mantiene durante horas en la sangre»
El responsable del Área de Tabaquismo de la Separ señala que el único tratamiento efectivo para la EPOC, una de las enfermedades más prevalentes, «es abandonar el hábito tabáquico»
17 nov 2023
Dolores Isla, oncóloga: «Con menos tabaquismo, la posibilidad de tener un cáncer de pulmón es mayor en mujeres»
Pese a que el pronóstico de esta enfermedad todavía sigue siendo comprometido, la doctora señala que hay motivos en materia de investigación «para dar esperanza»
15 nov 2023
Menos embutidos, endulzar los pasteles con fruta y priorizar las legumbres: cambios para mejorar la alimentación
Una dieta equilibrada siempre se adaptará a las circunstancias del individuo. Ahora bien, existen ciertos hábitos que pueden hacerla más saludable
16 nov 2023
Joan Massagué, experto en metástasis: «Nuestra intención siempre será comprar el máximo tiempo posible»
El investigador, uno de los más reputados del mundo en lo que a metástasis se refiere y director del Instituto Sloan Kettering de Nueva York, explica que el cáncer utiliza procesos biológicos normales «de forma anormal»
14 nov 2023
Carmen González, neuróloga: «El paciente con migraña debe comer cinco veces al día y evitar los ayunos»
Esta enfermedad afecta al 12,6 % de la población española, sin embargo, los expertos destacan que sigue estando mal tratada y diagnosticada
13 nov 2023
Raül Balam Ruscalleda, chef con dos estrellas Michelin: «Ser adicto forma parte de mí, tanto como ser moreno»
El cocinero, que dirige el restaurante Moments del Hotel Mandarin Oriental de Barcelona con dos Estrellas Michelín, e hijo de la multiestrellada Carme Ruscalleda, relata la etapa de su vida en la que las drogas llenaban sus noches
13 nov 2023
Ignacio Novo, médico internista: «Una copa de vino al día no aporta ningún beneficio para la salud»
El especialista, que es portavoz del Grupo de Alcohol y Otras Drogas de la Sociedad Española de Medicina Interna, recuerda que el alcohol fermentado «no es mejor que el destilado porque la sustancia tóxica sigue estando presente»
10 nov 2023
Hidratos de carbono: mitos y certezas sobre el macronutriente más polémico
El pan, la pasta o el arroz, en sus versiones integrales, se pueden considerar tan esenciales como su otras dos compañeras: las grasas y las proteínas
09 nov 2023
Pérdidas de 22 kilos en 18 meses: Estados Unidos autoriza Zepbound, un nuevo medicamento para la obesidad
Con esta aprobación, el fármaco de Eli Lilly se une al grupo terapéutico disponible en el país anglosajón para luchar contra el sobrepeso
09 nov 2023
Valery Feigin, neurólogo: «No es cierto que el alcohol, en dosis moderadas, proteja del ictus»
El experto, presidente de la Asociación Internacional de Neurología y Epidemiología, señala que por cada diez años de vida, el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular se duplica
07 nov 2023
María Ruiz, psicopedagoga: «La autoestima mejora cuando uno aprende cosas nuevas»
La experta, que también es orientadora en un instituto, explica que «no saber aceptar un cumplido» puede ser una debilidad
06 nov 2023
La enfermedad ultrarrara de Ibai, el mal que solo sufren 35 personas en el mundo
Zuriñe Lasagabaster, su madre, relata cómo es vivir con esta patología con afectación metabólica y neurológica: «Intentamos disfrutar el día a día», dice
05 nov 2023
Estas son las pruebas médicas que te corresponden, según tu edad
Los expertos en Medicina de Familia apuestan por no realizar chequeos rutinarios en la población general y sana ya que «no demuestran nada»