Bea Silvela, la asturiana que conquista el culturismo profesional: «No se trata solo de estar en tu mejor momento físico, también hay que entrarle al jurado por los ojos»

María Sánchez Condado
María S. Condado REDACCIÓN

ASTURIAS

Bea Silvela, medalla de oro en la categoría Figure en el Campeonato de España de Fitnes
Bea Silvela, medalla de oro en la categoría Figure en el Campeonato de España de Fitnes

La ovetense Bea Silvela se alzó con la medalla de oro en la categoría Figure del Campeonato de España de Fitness, un triunfo que culmina años de esfuerzo y sacrificio y que le abre las puertas del culturismo profesional.

04 oct 2026 . Actualizado a las 11:39 h.

El pasado mes de septiembre, con 29 años, la ovetense Bea Silvela se coronó en lo más alto del podio del Campeonato de España de Fitness en la categoría Figure, un reconocimiento que llega después de años de esfuerzo, sacrificio y aprendizaje. Sin embargo, el culturismo no fue el primer deporte en el que destacó. Durante su infancia, Silvela despuntó en la hípica internacional, pero un accidente con su caballo la llevó a cambiar el rumbo de su carrera deportiva.

Desde pequeña, Bea Silvela desarrolló su trayectoria deportiva vinculada a la hípica y durante años destacó en competiciones nacionales e internacionales. A los 14 años, con el objetivo de mejorar su forma física, comenzó a acudir al gimnasio «como usuaria básica», explica la asturiana. Aquella fue su realidad durante un tiempo, hasta que un accidente mientras montaba a caballo lo cambió todo.

«Me caí del caballo, a mí se me salió el hombro, pero él falleció», relata Silvela. Tras recuperarse, la asturiana tuvo la oportunidad de retomar su pasión, pero decidió no hacerlo. «Sin mi caballo, sentía que me faltaba algo; ya no era lo mismo». Comenzó entonces a centrarse más en su preparación física, aunque todavía concebía el entrenamiento únicamente como una forma de mantenerse en forma.

Todo cambió cuando la ovetense se mudó a Santander para estudiar el grado de Marketing. Allí contrató a una nutricionista que, lejos de ayudarla, «hizo que terminara desarrollando un trastorno de la conducta alimentaria». Aquella experiencia, sin embargo, no detuvo a Silvela. En 2022 se dio una nueva oportunidad: contactó con una nueva profesional de la nutrición y comenzó a trabajar siguiendo, además, las directrices de un entrenador. «Siempre me había gustado entrenar duro. Con ellos comencé a ver buenos resultados y nos planteamos la posibilidad de competir».

Bea Silvela, medalla de oro en la categoría Figure en el Campeonato de España de Fitnes
Bea Silvela, medalla de oro en la categoría Figure en el Campeonato de España de Fitnes

A pesar del esfuerzo que Silvela ponía en sus entrenamientos, llegó un momento en el que su propio cuerpo «dejó de responder». «No lograba bajar de peso y terminé retirándome de la preparación. Pensé que eso no era lo mío y que no tenía sentido seguir haciendo aquello. Por un momento sentí que era muy sacrificado y muy duro, que el culturismo no era para mí».

Bea continuó entrenando y dedicando tiempo a mejorar su forma física, pero dejó atrás la idea de subirse algún día a una tarima. Fue su novio, Juan, quien vio potencial en la asturiana y quiso que se diera una nueva oportunidad. En 2023, «me sorprendió pagándome la primera mensualidad con Joanma Carmona, un entrenador de culturismo natural». Silvela decidió volver a intentarlo. «Quería volver a intentarlo porque tenía esa espinita clavada de haberlo hecho todo bien, pero de no haber llegado a donde yo quería».

Así, Bea y Joanma comenzaron a formar un equipo. Los duros entrenamientos y las estrictas pautas nutricionales empezaron a dar los resultados esperados. A principios de 2024, ambos tomaron la decisión de orientar la preparación con el objetivo de, algún día, poder subir a una tarima, siendo conscientes, eso sí, de que antes «teníamos que asentar las bases y preparar la cabeza. El culturismo no es poner una fecha e ir a por ella, hay muchísimo trabajo detrás».

Bea Silvela, medalla de oro en la categoría Figure en el Campeonato de España de Fitnes
Bea Silvela, medalla de oro en la categoría Figure en el Campeonato de España de Fitnes

Tras finalizar la fase de volumen, Silvela se propuso competir en 2026. Sin embargo, su debut sobre la tarima no fue como esperaba. Días antes del Campeonato de España, Bea decidió probarse en otra competición. Aunque su categoría era Figure, se vio obligada a competir en Bikini por falta de competidoras. «Era una competición en la que no esperábamos ganar, pero quedar duodécima fue un palazo tremendo», confiesa.

Los días que restaban hasta el Campeonato de España «fueron duros». «Tuve que lidiar con mis pensamientos intrusivos. Cada día se me hacía complicado y todo el tiempo me replanteaba si realmente esto merecía la pena. Había disfrutado de toda la preparación, pero esa última semana empecé a cuestionarme todo».

Finalmente llegó el momento. Llegó el día por el que Bea y Joanma tanto habían trabajado: el Campeonato de España. Con nervios, dudas e incertidumbre, Silvela se subió a la tarima en la categoría Bikini, donde obtuvo un puesto, pero todos sus esfuerzos cobraron sentido cuando fue anunciada como ganadora de la categoría Figure. «El culturismo no se trata solo de estar en tu mejor momento físico, también es entrarle al jurado por los ojos».

Bea Silvela, medalla de oro en la categoría Figure en el Campeonato de España de Fitnes
Bea Silvela, medalla de oro en la categoría Figure en el Campeonato de España de Fitnes

Este reconocimiento le abre las puertas de la liga profesional y del Mundial amateur, pero Bea ha decidido tomarse un respiro de las competiciones. «Mi próximo objetivo es el Mundial de 2028. Es la mejor decisión que podemos tomar. El culturismo tiene sus tiempos y es un proceso lento. En ese año trataremos de volver al campeonato en el que me hice profesional y después el objetivo es conquistar el Campeonato de Reino Unido y el de Dubái y, por último, el Mundial».

Más allá de los títulos y de las futuras competiciones, la historia de Bea Silvela es también la de una deportista que ha tenido que aprender a convivir con los golpes, las dudas y los momentos en los que parecía que el camino no llevaba a ninguna parte. Del caballo a la tarima, su trayectoria ha estado marcada por la capacidad de volver a empezar y por entender que en el culturismo, como en el deporte, los resultados no siempre llegan cuando uno los espera. Ahora, con el título de campeona de España y una plaza en la liga profesional, Silvela afronta una nueva etapa con la mirada puesta en 2028 y con la convicción de que, esta vez, el objetivo no es llegar rápido, sino llegar preparada.