TEMA Macedonia

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31 ene 2021

Los platos que tienes que cenar para adelgazar

Nada de comer solo fruta a última hora de la noche, porque el azúcar te subirá por las nubes. «Ante la debilidad, la proteína por delante», te recomiendan las nutricionistas, que dejan libertad para combinar todas las verduras y te aconsejan cenar temprano

SANDRA FAGINAS