NO SE TRATA TANTO DE HABLAR MAL como de sacar afuera lo que uno siente ante una situación de estrés y de dolor físico o emocional. Dos psicólogas, Rosa Cerqueiro y Alejandra Dotor, nos confirman este estudio de la Universidad de Keele que, ojo, diferencia entre palabrota e insulto. El segundo no beneficia ni al que lo lanza ni al que lo recibe.
TOCA OPERACIÓN BIKINI, pero no está reñida con irse a comer de restaurante. Nos sentamos en algunos de los locales más healthy, y cumplen lo que prometen: una buena digestión.
EL DEBATE ESTÁ SERVIDO Es un acto de generosidad que cada vez va a menos. En busca del porqué, recurrimos a dos expertas en Protocolo para saber en qué casos procede premiar con esta ayuda extra al empleado
En el vocabulario de Magali no existe el «no tengo tiempo» ni el «no soy capaz». Pero esta durísima entrenadora se ha ablandado, y mucho, con los chicos de la academia de «OT». Ahora presenta su libro «Tu nuevo yo», con el que pretende convertirnos a todos en runners en tan solo diez días
TRES, DOS, UNO... Empieza la cuenta atrás para la boda del año. Los números son de vértigo: 45 millones de euros, ocho millones de pétalos y un dispositivo de seguridad de cinco mil agentes que se cuidarán de que todo salga según lo previsto. Harry y Meghan superarán a Guillermo y a Kate. Si lees estas páginas, sabrás por qué. Sigue aquí toda la información de la boda del príncipe Harry y Meghan Markle
UNA RACIÓN DE VITAMINA D Inauguramos las olimpiadas más disfrutonas. Nos vamos por los mejores locales de Galicia para saborear el momento, de Caión a Samil. ¿Qué vas a tomar? Nosotros lo tenemos claro, el sol
Son valientes, luchadoras y únicas. Estas madres han sacado todo el valor por sus hijos cuando la vida se ha puesto cuesta arriba. Ellas siguen ahí para abrirles la puerta a un mundo mejor
María Esteve está de vuelta. Nos habla del estreno de su película, «Hacerse mayor y otros problemas», aunque ella ya tiene los suyos más que superados: «A día de hoy yo estoy bien con mi decisión de no haber sido madre».
«El poeta que conquistó un país entero en menos de diez minutos», como dice su libro, revive la final de «Got Talent» con emoción a pesar de haberse olvidado de la mitad del poema de la victoria: «Me quedé en blanco. Es imposible que un hijo no se dé cuenta de la presencia de su madre»
GANARSE LA VIDA DE VERDAD. Hay quien sostiene con ingresos eso de «Yo hago lo que quiero». Ellos dan una sonrisa por su empleo. Celebramos el 1 de mayo con una pareja que recorre el mundo, un cura en la gloria, un atleta de la gastronomía, una bióloga experta en sembrar vida y una profe que enseña a los adultos a firmar su futuro
La huelga avanza afectando ya a todos los ámbitos de la actividad judicial gallega
YES INVITA A LA PRIMERA... así que nos toca elegir local. Nos vamos de ruta por los sitios más exclusivos de Galicia a ver qué nos ponen. Les adelanto que son copas muy especiales
Este chico es un fenómeno. Así de fuerte están pegando los libros de este vigués experto en fabricar frases redondas. Como eslóganes, cortas y sencillas. «Ojalá siempre» es ya un lema en Instagram
Como el rey Midas, todo lo que canta Cecilia se convierte en oro. Su voz es la protagonista de las cabeceras de «Vis a vis», «El accidente» y «La casa de papel», con la que su tema «My Life is Going On» está dando la vuelta al mundo de la mano del exitazo internacional que está viviendo en Netflix. Si la escuchas, te atrapará
ESTÁN EN EL RÁNKING Estos profes gallegos han sido distinguidos por los premios Educa Abanca, que escogen a los mejores docentes de España. Propuestos por alumnos, padres y compañeros al certamen, sus lecciones más importantes son las de humanidad
COME HASTA REVENTAR, y sin correr el riesgo de engordar. La operación playa ha empezado, y la nutricionista Fátima Branco nos dice qué alimentos (sanos) sacian más. Deja a un lado los fritos... que no te acordarás de ellos
«Si oigo ?Toni? en un supermercado no me giro», dice Pablo Rivera, que lleva 18 temporadas interpretando al hijo mayor de los Alcántara. Entre tanto, le dio tiempo a escribir y, más recientemente, a estrenar «Paella Today», una comedia en la que comparte chica con su compañero de piso
El Open Science será posible por la implicación del área de Ciencias del IES David Buján
Rosana llega la próxima semana a Lugo y a Ourense con su gira «En la memoria de la piel», que ha arrasado en más de 30 ciudades con más de medio millón de personas. Esta es su segunda parada en Galicia con un trabajo del que ya han disfrutado en nueve países de América. Un lujo.