HEROÍNAS ANÓNIMAS Una pionera que rompe barreras, dos luchadoras que cuidan en silencio y otras dos que enfrentan cada día la dureza del campo nos cuentan sus historias, en las que ser mujer es sinónimo de fuerza. Ellas lo valen
TÚ TIENES DUDAS Y ELLOS PUDOR, pero hay que afrontar ese momento en el que dejan de ser niños y empiezan a encerrarse en el baño. Ginecóloga, psicóloga y sexóloga coinciden: nunca es tarde... pero tendrías que haber empezado antes
ESTÁN ARRASANDO, casi tanto como los «cereal bar». Entramos en uno y nos cuentan el secreto: cuanto más color, mejor. Turquesa, roja, verde, amarilla, violeta... Adivina cuál triunfa más en el bol de cereales
LA SED SE ENTRENA Incluso tú, que no bebes agua ni de casualidad, puedes adquirir un hábito que el cuerpo pide a gritos. Dos nutricionistas nos dan las claves para conseguirlo. Y no, no tienes que tomarla a pelo.
POCOS PUEDEN RESISTIRSE a este reto viral en el que la gente cuelga fotos de hace diez años para compararse con su yo actual. Casi todos hacen gala de su sentido del humor, y ya han surgido hasta «challenges» futboleros. Lo que nos gusta un chascarrillo...
ELLOS TAMBIÉN SACAN PECHO El orgullo santiagués ya corre como la pólvora por las redes sociales, donde defienden a este banco como el más bonito del mundo. ¿Sus puntos fuertes? Mucho amor y una vista inmejorable de la catedral
PERROS Y GATOS sufren nuestros malos hábitos. Estudios y profesionales certifican la evidencia: al menos la mitad tiene sobrepeso, y la obesidad está a la orden del día. Pon a tu mascota a plan si quieres que viva más y mejor
María Gallego recibe en su consulta a padres desorientados e hijos agresivos y enganchados a las pantallas. «Tienen que estar fuera del dormitorio. Y si el hijo no lo acepta de buen grado, es que hay un problema grande», advierte la especialista, que insiste en la importancia de la prevención
«Si tengo que entrar [en la cárcel], entro, pero tengo la conciencia muy tranquila», dice
ELLOS SON DIFERENTES Jorge Mira avisa de que muchos lectores son daltónicos y no lo saben. Hablamos con un discapacitado que descubrió en silla de ruedas sus capacidades; un bailarín que triunfa en un mundo femenino y una mujer negra que vive rodeada de blancos. ¿Quién dijo barreras?
César Bona se empeña en que sigamos reflexionando en su nuevo libro, «La emoción de aprender», en el que le da la vuelta al significado del éxito y del fracaso a través de casos de niños y adultos que en su día patinaron en la escuela, pero que consiguieron alcanzar el éxito: «Es necesario que a los profesores también se nos evalúe desde fuera»
¿Con o sin relleno? Piénsalo bien, que en algunos puedes encontrarte dentro hasta una petición de mano. En la ruta más dulce de la víspera de Reyes te vas a comer más de un rosco
Toca quitarse esa espinita clavada... Ya sea en forma de dieta, de disco o de viaje soñado. Tres personas nos cuentan cuál es esa cuenta pendiente que están decididas a saldar en el 2019. Se acabaron las excusas
ELLOS SÍ QUE SABEN A tres días de abrazar el 2019, seguro que ya tienes plan. Nerea Barros, Luis Piedrahita, Martiño Rivas, Lucía Regueiro y Morris nos cuentan los suyos. ¿Comerse las uvas desde el verano de Buenos Aires o de fiesta hasta que brille el sol del día 1? YES, ellos lo van a dar todo
TU HIJO PREADOLESCENTE está loco porque le dejes usar esta app que es ya de las más descargadas del año. Analizamos esta red social de vídeos musicales que ya ha engullido a musica.ly. ¿Conoces el «finger tutting»? Pues tus hijos no harán otra cosa. Tres expertos nos hablan del fenómeno. Una pista, la edad mínima recomendada es de 13 años...
Antonio arranca el año pisando fuerte. El día de Reyes puede encontrarse con el regalo del Globo de Oro por su papel de Picasso. Además estrena la película «Como la vida misma» y su foto empapela El Corte Inglés en todo el país. Banderas jamás se desprendería de sus botas camperas. «Pero no tiene nada que ver con Estados Unidos, sino con Ubrique», asegura.
Lydia sonríe tanto como parece. Desde luego, mucho más que su tocaya en «La Verdad», que no hace más que sufrir tras la desaparición de su hija: «Yo intento sonreírle a la vida y hacer fácil la de los demás, porque el buen rollo llama al buen rollo»
Noelia Silvosa
Redactora
